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1.拒絕開門

當遇到貸款公司上門催收時，千萬不要慌張。首先，拒絕開門是最基本的應對措施。因爲貸款公司無權強制進入借款人家中。對於任何要求進入家中的人，都應該先瞭解清楚其身份和來歷。

1.1認定對方身份

若催收人員未經允許私自進入家中，則其行爲是非法的。事實上，催款人員要想進入借款人家中，需要經過許多程序和手續。借款人可以要求對方出示證件，並與借款合同上的催收公司名稱進行覈對。一旦發現對方有欺詐或冒用他人身份的情況時，可以向當地公安機關報案。

1.2着裝得體

真正的貸款公司上門催收人員，一定會着裝得體，並配備相關證件。如果催款人員的衣着不整，或無法出示有效證件，則需要立即拒絕讓其進入家中。

1.3確認催收時間

如果認定催收人員的身份後，還需要確認催收時間。據瞭解，貸款公司對於催收的時間有限制，大部分是在工作日的法定工作時間內進行。如果在非法定工作時間內有人來催債，可以拒絕開門，或要求對方出示有效的證據。

2.保護個人權益

即使是找到真正的貸款公司上門催收人員，也仍需保護個人權益。

2.1不籤任何文件

在催收時，不要輕信催收人員簽署的任何文件。如果對方強行要求籤署文件，可以堅決拒絕，並保留相關證據。否則，在簽署文件的時候很可能由於不清楚具體條款而受到損害。

2.2不要繳納現金

催款人員可能會以種種理由要求借款人繳納現金。但這是極容易被騙的方式。真正的催款人員，根據法規是不允許強行繳納錢財的。因此，如果遇到這種情況，可以拒絕並諮詢專業人士。

2.3記錄現場情況

最後，當真正的催款人員上門催收時，可以錄下現場情況，保留相關證據，以防後來發生不必要的糾紛。同時，在向相關機構求助時，也需要有足夠的證據。

3.向相關機構求助

如果貸款公司的催收行爲已經嚴重影響自己的生活和工作，那麼就需要尋求相關機構的幫助。

3.1向消費者協會或投訴中心投訴

在遭遇不公平行爲時，可以選擇向消費者協會或投訴中心投訴。消費者協會和投訴中心有專門的管理人員，能夠爲您提供協助和建議，並針對投訴內容進行調查和處理。

3.2向律師諮詢

如果覺得消費者協會或投訴中心無法滿足自己的需求，可以向律師諮詢。律師可以根據不同案件的情況，爲您提供具體的法律建議和指導。

3.3制定合理的還款計劃

最後，在催款人員上門催收之前，就務必要瞭解自己的經濟狀況和還款情況，並制定合理的還款計劃。當然，如果實在無法按時還款，則可以與貸款公司進行談判，爭取延期還款時間或者分期付款。

總之，在遇到貸款公司上門催收時，千萬不能慌亂，可以根據以上提供的方法和技巧，保護自己的權益。