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現代社會，孩子的壓力越來越大，孩子厭學已經成爲普遍現象，而大部分家長不知該如何處理這些問題，焦慮、打罵成爲家長面對這些問題的主要表現，其實，家長打罵孩子不但起不到效果，有時一些錯誤的教育方式，甚至會造成無法挽回的後果。

厭學情緒的表現

1.反正我也學不會，不想學

一些孩子產生了厭學情緒之後，他就會自己覺得低人一等。厭學的人會極度自卑，感到自己在各個方面都不如人。回家後，孩子總說不想去上學。“真累”、“真煩”、“煩死了”，如果孩子總是把這些話掛在嘴邊。這時候，孩子很可能出現了厭學的苗頭。

2.失敗合理化

孩子往往把自己學習上的失敗變爲合理化。當他自己達不到要求的時候，不從自身去找問題，反而儘量去爲自己找藉口。其實有這種心理的學生有很多，他們不願意承認自己的不足，常常會尋求目前的失敗趨於合理化，自己欺騙着自己。

3.藉故逃學，外出閒逛

逃學就是厭學比較突出的表現，如果孩子總是時不時就藉故逃學、或者是去上學產生抗拒心理。那麼家長和老師都要注意了，家長首先要平靜下來，問問孩子不想上學的原因，是因爲什麼。問清楚之後，再做打算，總之要和孩子好好溝通，讓孩子感受到你是愛他的。

4.害怕考試

其實，好多孩子或多或少都有一種考試焦慮的表現。一聽到考試，就莫名其妙地開始焦慮、坐臥不寧、還有的目光呆滯、精力不集中等等。考試焦慮產生的原因，有的是來自家長和老師的壓力，還有一種原因，被大多人忽略了，那就是厭學情緒。

5.做作業馬虎應對

很多家長都會提到，孩子對待作業的態度很隨便，作業應付了事，當孩子經常出現這種表現，其中一箇原因是孩子厭學了。所以他們在做作業時，往往是投機取巧，能混則混，應付交差。當發現孩子有這種表現時，家長一定要引起重視。

孩子不想上學怎麼辦？如何挽救

1.問清楚原因，解決問題。孩子既然不想去上學，那麼一定時候原因的。這個時候不要批評孩子，應該保持冷靜，去問問孩子問什麼不去學校，是什麼原因。如果孩子不說，那麼採用方式來哄孩子，讓他們說出原因並積極解決。

2.說服法，如果是孩子厭學，可以耐心說服孩子，並且用其他孩子與其進行比較說服，講明不上學的害處。對孩子思想教育，積極培養孩子對於學習的興趣。

3.吸引法，給孩子講述在學校的一些快樂事情（比如可以和老師同學一起上課、交朋友或做遊戲），並且給予一些物質獎勵。

4.讓孩子明白學習的重要性。如果面對這種情況，孩子不願意上學。家長可以讓孩子去瞭解一下社會的現實，讓孩子明白知識決定自己的職業發展。而且當身邊的人都在學習，而自己不去學習的情況下，就會跟社會脫節，甚至都沒辦法跟別人做朋友了。

5.和孩子老師溝通一下。如果孩子比較內向，根本不和自己交流，也不告訴自己不想去學校的原因，家長可以和孩子的老師聯繫一下，問一下孩子在學校的最近表現，不去學校的原因，配合老師一塊解決孩子不去學校的問題。

如何幫助孩子消除厭學情緒？4步幫孩子重拾學習熱情

1.父母應該積極傾聽孩子的心聲。瞭解孩子爲什麼會產生厭學情緒，是解決問題的第一步。有時候，孩子可能只是感到學習枯燥乏味，對學習內容不感興趣。這時，父母可以嘗試與孩子一起探索新的學習方法，或者找到與孩子興趣相關的學習內容，以激發孩子的學習興趣。

2.父母要給孩子樹立正確的學習態度。孩子的厭學情緒可能與學習壓力過大有關。父母應該與孩子共同制定學習目標，並且要適當降低學習壓力。告訴孩子，學習是一種積極的生活態度，是爲了自己的未來好。鼓勵孩子相信自己的能力，相信自己可以克服困難，取得好成績。

3.父母還要關注孩子的情緒變化。厭學情緒可能是孩子內心的一種表達，也可能是其他問題的外在表現。父母要與孩子進行溝通，瞭解他們的感受和困擾。如果發現孩子的厭學情緒持續存在，影響到正常的生活和學習，父母應該及時尋求專業的心理輔導幫助，幫助孩子處理情緒問題。

4.激發孩子的自我向上意識。可以讓孩子列出自己學習上的優勢與長處，讓孩子列出曾經做過的有成就感的事，想想自己曾經擁有過的“輝煌”。這樣，在激勵中幫助孩子樹立學習的信心，從而喚起他們心靈深處的自我向上意識。

5.積極爲孩子創建能發揮他們特長的舞臺。比如多鼓勵孩子參加“校園演唱會”，“朗誦會”、“體育競賽”等一系列豐富多彩的課外活動，充分調動孩子的積極性和主動性，使他們各自的才能得到發揮。從而看到自己的長處和優點，感到成功的喜悅，進而逐步消除厭學情緒。

6.示範和培養正確的學習態度。作爲家長，要以身作則，展示積極的學習態度和學習樂趣，引導孩子樹立正確的學習觀念。